Arteterapia dla Kobiet

ARTETERAPIA DLA KOBIET – zapraszamy już od września na cykl 8 spotkań!

Emocje – Proces – Kobieca przestrzeń – Regeneracja – Transformacja

TERMIN: piątki 18.15-19.45

ZAPISY: arteterapiaps@gmail.com, liczba miejsc ograniczona

MIEJSCE: Klub Kultury „Chełm”, ul. Chełmska 16, Kraków

• kameralny cykl rozwojowy dla kobiet
• 90 minut w bezpiecznej przestrzeni
• materiały w cenie
• zajęcia łączą rozwój artystyczny z emocjonalnym, pomagają redukować stres, odnaleźć spokój oraz własną ekspresję twórczą .

Zapraszamy osoby, które:

– poszukują możliwości relaksu i odreagowania

– zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, życiowymi

– pragną lepiej poznać siebie i rozwijać własną osobowość

– nie muszą przejawiać artystycznych uzdolnień

To będzie przestrzeń do pracy rozwojowej i terapeutycznej poprzez sztukę. Arteterapia pomaga w wyrażaniu emocji i swobodnej wypowiedzi artystycznej, która w założeniu arteterapii daje upust wewnętrznym problemom, pozwalając je nazwać, zanalizować, oswoić i wprowadzić potrzebną zmianę.

Tematy:

Moje granice – Moja siła – Relacja z ciałem – Kolory emocji – Mapa marzeń – Autoportret symboliczny – Wzorce rodzinne – Mandala – Koło potrzeb -Wewnętrzny krytyk

Techniki:

Psychorysunek, akryl, kolaż, praca z fakturą, elementy pisania, relaksacja, praca z mandalą, malarstwo intuicyjne.

Czego doświadczysz:

• kameralnej przestrzeni do wyrażania emocji poprzez sztukę
• inspirację do twórczych działań niezależnie od poziomu umiejętności- łączące kreatywność, relaks i refleksję nad sobą
• prowadzenie przez specjalistkę z doświadczeniem w arteterapii i sztuce

Jeśli chcesz najpierw spróbować, zapraszamy na pojedyncze spotkanie.

Prowadząca: dr sztuki Patrycja Styrna, arteterapeutka, pedagog sztuki,malarka

• w trakcie kształcenia z psychologii klinicznej i neuropsychologii, posiada kilkunastoletnie doświadczenie pracy z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, a także w obszarze psychoonkologii,
• prowadzi procesy twórcze oparte na integracji sztuki i podejścia psychologicznego,
• www.arteterapiapatrycjastyrna.weebly.com