KONCERTrelaksacyjny mis i gongów tybetańskich21.09.2019godz.20:00

Zapraszamy na energetyzujące zajęcia zumby.Zumba to połączenie ćwiczeń i tańca. Jest sposobem na złości, smutki oraz stres, gwarantuje dobrą zabawę i daje wiele satysfakcji, a przy tym pozwala na spalenie wielu kalorii.Zajęcia prowadzi Dominika Barci.Termin zajęć: środa, godz. 19:00-20:00.Zaczynamy już 4 września!!Zapisy w Klubie Kultury Chełm lub poprzez formularz na stronie: https://chelm.dworek.eu/zapisy

Zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby się zapoznać ze sztuką tai chi, na pierwsze w nowym sezonie zajęcia o charakterze otwartym. Spotykamy się we wtorek 3.09.2019 od godz. 19:00 do 20:30 w Klubie Kultury Chełm w Krakowie (ul. Chełmska 16 - wejście od strony placu zabaw). Podczas zajęć będzie można się zapoznać z podstawowymi ćwiczeniami Tai Chi stylu Chen (Chen Taijiquan) wykorzystującymi świadomą pracę z ciałem oraz dowiedzieć się jak wygląda regularna praktyka. Osoby, którym się spodoba ta forma aktywności mentalno-ruchowej będą miały możliwość zapisać się do grupy dla początkujących i kontynuować regularne zajęcia w kolejnych miesiącach. Więcej informacji o tym co i jak ćwiczymy można znaleźć na naszej stronie: www.taichinawoli.plZapraszamy także osoby, które już wcześniej ćwiczyły, do dołączenia do grupy średniozaawansowanej.Ze względu na pojemność sali prosimy o wcześniejsze zgłoszenie uczestnictwa w celu rezerwacji miejsca.Wstęp wolny.

Zajęcia gimnastyczno-sportowo-taneczne z elementami edukacji ruchowej od malucha po rodzica.