Kalendarium wydarzeń
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
02 lis wt, 9:00
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
Balet
03 lis śr, 17:00
Balet
Strefa Rodzica - Dogoterapia
05 lis pt, 10:00
Strefa Rodzica - Dogoterapia
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
08 lis pon, 10:00
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
09 lis wt, 9:00
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
Balet
10 lis śr, 17:00
Balet
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
12 lis pt, 10:00
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
Kalendarz adwentowy- warsztaty
15 lis pon, 16:00
Kalendarz adwentowy- warsztaty
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
16 lis wt, 9:00
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
Balet
17 lis śr, 17:00
Balet
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
19 lis pt, 10:00
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
Piosenki na czas jesieni
20 lis sob, 18:00
Piosenki na czas jesieni
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
22 lis pon, 10:00
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
Wieniec adwentowy - warsztaty bożonarodzeniowe
22 lis pon, 16:00
Wieniec adwentowy - warsztaty bożonarodzeniowe
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
23 lis wt, 9:00
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
Balet
24 lis śr, 17:00
Balet
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
26 lis pt, 10:00
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
30 lis wt, 9:00
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
Strefa Rodzica - Dogoterapia
03 gru pt, 10:00
Strefa Rodzica - Dogoterapia
Magiczne Mikołajki
04 gru sob, 10:00
Magiczne Mikołajki
KARTKI ŚWIĄTECZNE - WARSZTATY DLA DOROSŁYCH
06 gru pon, 16:00
KARTKI ŚWIĄTECZNE - WARSZTATY DLA DOROSŁYCH
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
07 gru wt, 9:00
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
10 gru pt, 10:00
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
OZDOBY ŚWIĄTECZNE - WARSZTATY DLA DZIECI
10 gru pt, 15:30
OZDOBY ŚWIĄTECZNE - WARSZTATY DLA DZIECI
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
13 gru pon, 10:00
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
OZDOBY ŚWIĄTECZNE - WARSZTATY DLA DOROSŁYCH
13 gru pon, 16:00
OZDOBY ŚWIĄTECZNE - WARSZTATY DLA DOROSŁYCH
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
14 gru wt, 9:00
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
17 gru pt, 10:00
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
20 gru pon, 10:00
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
21 gru wt, 9:00
STREFA RODZICA - WESOLUDKI
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
Zapisz się
BPU- brzuch, pośladki, uda

BPU- brzuch, pośladki, uda

BPU (Brzuch, Pośladki, Uda) - Zajęcia, których głównym celem jest rzeźbienie dolnych partii ciała, a także poprawa siły, elastyczności i kształtu mięśni oraz spalanie tkanki tłuszczowej.
BPU są zajęciami, które polegają przede wszystkim na wielokrotnym powtarzaniu ćwiczeń. Dzięki temu pozwalają osiągnąć bardzo dobre wyniki i zapewnić płaski brzuch, jędrne pośladki oraz smukłe uda.
W trakcie zajęć wykorzystuje się różne przybory takie jak gumy, hantle, obciążniki na nogi, duże i małe piłki oraz platformy do step aerobiku.
Zajęcia poprowadzi Monika Podleśny.

Termin zajęć:

wtorek

godz. 17:50-18:45

Zapisy w Klubie Kultury Chełm lub przez formularz zapisu.