Kalendarium wydarzeń
Smyki z gimnastyki -Strefa Rodzica
01 gru czw, 9:20
Smyki z gimnastyki -Strefa Rodzica
STREFA RODZICA - DOGOTERAPIA
02 gru pt, 10:00
STREFA RODZICA - DOGOTERAPIA
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
05 gru pon, 10:00
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
STREFA RODZICA -AKTYWNE SZKRABY
06 gru wt, 10:00
STREFA RODZICA -AKTYWNE SZKRABY
Smyki z gimnastyki -Strefa Rodzica
08 gru czw, 9:20
Smyki z gimnastyki -Strefa Rodzica
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
09 gru pt, 10:00
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
WARSZTATY SZYCIA WIEŃCÓW
09 gru pt, 16:00
WARSZTATY SZYCIA WIEŃCÓW
STREFA RODZICA -AKTYWNE SZKRABY
13 gru wt, 10:00
STREFA RODZICA -AKTYWNE SZKRABY
Smyki z gimnastyki -Strefa Rodzica
15 gru czw, 9:20
Smyki z gimnastyki -Strefa Rodzica
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
16 gru pt, 10:00
STREFA RODZICA - JĘZYK ANGIELSKI Z ELEMENTAMI GIER I ZABAW
Leśne Aniołki w Leśnym Warsztacie
17 gru sob, 10:00
Leśne Aniołki w Leśnym Warsztacie
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
19 gru pon, 10:00
STREFA RODZICA - PORANKI Z BALBINKĄ
STREFA RODZICA -AKTYWNE SZKRABY
20 gru wt, 10:00
STREFA RODZICA -AKTYWNE SZKRABY
Smyki z gimnastyki -Strefa Rodzica
22 gru czw, 9:20
Smyki z gimnastyki -Strefa Rodzica
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
Zapisz się
BPU- brzuch, pośladki, uda

BPU- brzuch, pośladki, uda

BPU (Brzuch, Pośladki, Uda) - Zajęcia, których głównym celem jest rzeźbienie dolnych partii ciała, a także poprawa siły, elastyczności i kształtu mięśni oraz spalanie tkanki tłuszczowej.
BPU są zajęciami, które polegają przede wszystkim na wielokrotnym powtarzaniu ćwiczeń. Dzięki temu pozwalają osiągnąć bardzo dobre wyniki i zapewnić płaski brzuch, jędrne pośladki oraz smukłe uda.
W trakcie zajęć wykorzystuje się różne przybory takie jak gumy, hantle, obciążniki na nogi, duże i małe piłki oraz platformy do step aerobiku.
Zajęcia poprowadzi Monika Podleśny.

Termin zajęć:

wtorek

godz. 18:30 - 19:25

Zapisy w Klubie Kultury Chełm lub przez formularz zapisu.